Välkommen till den fria dansens rum!

Här får du bjuda in närvaro och lyssnande till din kropp och dina rörelser. Du får vila i tillit till ditt sätt att uttrycka dig på, låta det vara ordlöst och istället låta kroppen gestalta. Här får du nyfiket följa och utforska dina rörelser. Kom som du är, här är inga krav på förkunskaper, och upplev den magi som den fria dansen kan ge.

Mina dansrum genomsyras av tillit till dansens och rörelsens helande kraft och till kroppens visdom.

Body & Soul Movement erbjuder retreats, workshops och evenemang där du kan få prova på samt fördjupa dig. Varmt välkommen in i dansens fantastiska rum!

Dans i Naturen, prova på!

Här är en kort cirka 7 min lång gratis prova-på ljudfil för Dans i Naturen. Om du vill ha en timmes ljudfil för att kunna få hela upplevelsen, finns det möjlighet att köpa en timmes ljudfil. Maila maria@bodyandsoulmovement.com och skriv ljudfil!

Alive & Becoming

7-11 augusti, Möllan Retreat

Coming Home

20 – 22 september Möllan Retreat

Moving Prayer

31 okt – 3 nov

Möllan Retreat

Wise Elder

danceretreat

22 – 24 November, Möllan retreat

Workshops, klasser och evenemang

Dans runt om i Sverige

Sagt om dansen

"Jag vågar säga Maria är den bästa dansläraren jag har haft. Varför? För att hon skapar en fantastisk stämning med sin närvaro, sin musik och sin enorma tillit till våra kroppar. Med omsorg och mjukhet kommer hon med inspiration och förslag till hur vi som dansare kan göra och hennes musikval skapar lekfullhet och tillåtelse. Kom och prova vet ja!"

”Jag har gått på Marias danser från och till under flera års tid och känner stor glädje och tacksamhet för det tillåtande och autentiska spacet som hon skapar. Ingen dans är den andra lik och Maria har förmågan att känna in energin i rummet, anpassa musiken och ge precis lagom guidning in i kroppen utan att störa det egna uttrycket och flödet. Ser fram emot fler danstillfällen!”

"Å Tack för Dig Maria både till dig som människa och till din helt magiska gåva med dansen i skogen. Det var en av de absolut vackraste upplevelserna i mitt liv."

Nästa

Om Maria

Jag brukar säga att dansen är det snabbaste sättet för mig att känna efter hur jag har det, vad som pågår under ytan av känslor och tankar.

Dansen är som en nyckel där jag kan öppna olika rum inom mig och får tillgång till bland annat minnen, visdom och inspiration i livet.

Vill du veta mer?

Kan vem som helst komma och dansa?

Alla är välkomna att dansa. Du får komma precis som du är, ung eller gammal, glad eller ledsen, i behov av att vara ensam i dansen eller vilja dansa med andra.

Det krävs inga som helst förkunskaper.

Kontakta mig om du har några frågor eller vill veta mer!